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Actualités

Comment augmenter son énergie en journée grâce à une bonne literie

Les journées raccourcissent, la lumière décline plus vite, les soirées deviennent plus fraîches, les feuilles...

Team couche-tard ou lève-tôt ?

Le matin, vous êtes du genre à dire « encore 5 minutes… » ou vous...

Comment choisir le surmatelas qui vous convient ?

Vous avez la désagréable sensation que votre matelas n’est plus aussi confortable qu’au début et...

Comment bien choisir son matelas ?

Choisir un bon matelas, ne se résume pas à une simple question de confort, c’est...

Matelas ferme, mi-ferme ou moelleux… Lequel choisir ?

Un matelas trop ferme ou trop moelleux peut créer des points de pression à certains...

Le rôle essentiel de la literie pour un sommeil de qualité

Pour améliorer son sommeil, il est essentiel d’apporter quelques modifications à sa chambre à coucher....

Dormir avec un animal de compagnie : bonne ou mauvaise idée ?

Dormir avec son animal de compagnie est loin d’être une pratique exceptionnelle pour de nombreux...

Offrez-vous des nuits paisibles avec un oreiller ergonomique

Un sommeil de qualité est la clé d’une bonne santé et d’une journée pleine d’énergie....

Pourquoi avoir un canapé lit chez soi ?

Si vous êtes à la recherche d’une solution astucieuse pour gagner de l’espace tout en...

Bien dormir en hiver, même pendant les fêtes de fin d’année

L’hiver, avec ses journées qui se terminent tôt et ses nuits qui débutent longues et...

Comment bien ranger son linge de lit ?

Un dressing organisé, où chaque parure de lit est facile à trouver, rend le quotidien...

Comment identifier les signes d’une literie vieillissante ?

Votre sommeil est essentiel pour votre santé et votre bien-être. Or, une literie vieillissante peut...